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  • BEAUX TEXTES  : L'amour


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  • BEAUX TEXTES : Le rire

     

    LE RIRE

    Le rire facilite le bon fonctionnement du système immunitaire. 
    Le rire ferait chuter le niveau de cortisol, une hormone qui empêche le bon fonctionnement du système immunitaire. Il ferait augmenter la quantité d'anticorps (immunoglobulines) , dans les muqueuses du nez et des voies respiratoires. Ces immunoglobulines sont des protéines qui reconnaissent et qui s'attaquent aux virus, bactéries et autres envahisseurs.
    De plus, cela augmenterait le degré d'activité des lymphocytes T cytotoxiques. Ces derniers sont des cellules du système immunitaire qui reconnaissent et détruisent les cellules cancéreuses. Le rire renforce donc la résistance des personnes souffrant d'un cancer.
    Enfin ont a constaté que des personnes riant fréquemment étaient moins sujets aux rhumes, bronchites, crises d'asthme et autres infections des voies respiratoires.


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  •  BEAUX TEXTES: Frédéric Lenoir

     

    " Le soufi regarda Giovanni dans les yeux.

    - Sais-tu quelle est notre plus grande peur ?

    Giovanni fut surpris par cette question. Il réfléchit quelques instants.

    - La peur de mourir, me semble-t-il.

    Le vieillard demeura silencieux avant de poursuivre

    d’une voix à la légère et assurée :

    - J’ai longtemps cru cela. Et puis, au fil des années, une

    évidence m’est apparue. Aussi surprenant que cela

    puisse paraitre, ce n’est pas de la mort que nous

    avons le plus peur… mais de la vie !

      

    - De la vie ? sursauta Ibrahim interloqué. Aussi

    douloureuse puisse-t-elle être, la vie n’est-elle pas

    notre bien le plus précieux ? Nous nous y accrochons

    tous avec ferveur.

    - Oui, nous nous y accrochons, mais nous ne la vivons

    pas. Ou plutôt, nous nous cramponnons à l’existence.

    Or exister est un fait, mais vivre est un art.

    - Que voulez-vous dire ? demanda Giovanni.

    - Cette chose très simple : sans nous demander notre

    avis, Dieu nous a créés : il nous a donné l’Etre. Donc

    nous existons. C’est un fait et nous n’y pouvons rien.

    Maintenant il nous faut vivre. Et là, nous sommes

    concernés : car nous sommes appelés à devenir les

    auteurs de notre vie. Telle une œuvre d’art, nous

    devons tout d’abord la vouloir ; puis l’imaginer, la

    penser ; enfin la réaliser, la modeler, la sculpter, et cela

    à travers tous les évènements, heureux ou malheureux,

    qui surviennent sans que nous y puissions rien. On

    apprend à vivre, comme on apprend à philosopher ou à

    faire la cuisine. Et le meilleur éducateur de la vie, c’est

    la vie elle-même et l’expérience qu’on peut en retirer.

    - Je comprends cela. Mais en quoi avons-nous peur de la vie ?

    - Nous avons peur de nous ouvrir pleinement à la vie,

    d’accueillir son flot impétueux. Nous préférons

      

    contrôler nos existences en menant une vie étroite,

    balisée, avec le moins de surprises possibles. Cela est

    tout aussi vrai dans les humbles demeures que dans les

    palais ! L’être humain a peur de la vie et il est surtout en

    quête de la sécurité de l’existence. Il cherche, tout

    compte fait, davantage à survivre qu’à vivre. Or

    survivre, c’est exister sans vivre… et c’est déjà mourir.

    Passer de la survie à la vie, c’est une des choses les

    plus difficiles qui soient ! De même est-il si difficile et

    effrayant d’accepter d’être les créateurs de notre vie !

    Nous préférons vivre comme des brebis, sans trop

    réfléchir, sans trop prendre de risques, sans trop oser

    aller vers nos rêves les plus profonds, qui sont pourtant

    nos meilleures raisons de vivre. Certes tu existes, mon

    jeune ami, mais la question que tu dois te poser c’est :

    est-ce que je suis vivant ? "

     

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  •  BEAUX TEXTES: Paulo Coelho

     " Tout autour de nous, change sans cesse. Chaque jour, le Soleil illumine un monde nouveau. Ce que nous appelons routine est rempli d'occasions nouvelles, mais nous ne savons pas voir que chaque jour est différent du précédent.
    " Aujourd'hui, quelque part, un trésor vous attend.
    Ce peut être un petit sourire, ce peut être une grande conquête, peu importe. La vie est faite de petits et de grands miracles. Rien n'est ennuyeux, car tout change constamment.
    L'ennui n'est pas dans le monde, mais dans la manière dont nous voyons le monde. "

    Paulo Coelho, Mektub


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  •  BEAUX TEXTES :

     

    Lors d'une rencontre, Chaplin et Einstein ont échangé ces mots savoureux

    — Ce que j’admire le plus dans votre art, dit Albert Einstein c’est son universalité. Vous ne dites pas un mot, et pourtant le monde entier vous comprend.

    — C’est vrai, réplique Chaplin. Mais votre gloire est plus grande encore : le monde entier vous admire, alors que personne ne vous comprend.


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  •  BEAUX TEXTES : Etre jeune

      ETRE JEUNE

     La jeunesse n’est pas une période de la vie, elle est un état d’esprit, un effet de la volonté, une qualité de l’imagination, une intensité émotive, une victoire du courage sur la timidité, du goût de l’aventure sur l’amour du confort.

    On ne devient pas vieux pour avoir vécu un certain nombre d’années ; on devient vieux parce qu’on a  déserté son idéal. Les années rident la peau ; renoncer à son idéal ride l’âme. Les préoccupations, les doutes, les craintes et les désespoirs sont les ennemis qui, lentement, nous font pencher vers la terre et devenir poussière avant la mort.

    Jeune est celui qui s’étonne et s’émerveille. Il demande, comme l’enfant insatiable : Et après ? Il défie les événements et trouve la joie au jeu de la vie.

    Vous êtes aussi jeune que votre foi. Aussi vieux que votre doute. Aussi jeune que votre confiance en vous-même. Aussi jeune que votre espoir. Aussi vieux que votre abattement.

    Vous resterez
    jeune tant que vous resterez
    réceptif. Réceptif à ce qui est beau, bon et grand. Réceptif aux messages de la nature, de l’homme et de l’infini.

    Si un jour, votre cœur allait être mordu par le pessimisme et rongé par le cynisme, puisse Dieu avoir pitié de votre âme de vieillard.
     


    Samuel Ullman


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  •  BEAUX TEXTES : Femmes

     

    Nous, les femmes, quand nous cherchons un sens à notre vie, ou le chemin de la connaissance, nous nous identifions toujours à l’un des quatre archétypes classiques.

    La Vierge (et là, je ne parle pas de sexualité) est celle dont la quête passe par l’indépendance totale, et tout ce qu’elle apprend est le fruit de sa capacité à affronter seule les défis.

    La Martyre découvre dans la douleur, l’abandon et la souffrance, un moyen de se connaître elle-même.

    La Sainte trouve dans l’amour sans limites,dans la capacité de donner sans rien demander en échange, sa vraie raison de vivre.

    Enfin, la Sorcière recherche le plaisir total et illimité – donnant ainsi une justification à son existence.

    Athéna a été les quatre à la fois, alors que nous devons généralement choisir une seule de ces traditions féminines.

    La Sorcière de Portobello de Paulo Coelho


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    BEAUX TEXTES: Amour

     

    EXTRAIT 1

     Il y a toujours dans le monde une personne qui attend l’autre, au milieu d’un désert ou au milieu des grandes villes. Et quand ces personnes se croisent et que leurs yeux se rencontrent, tout le passé et tout l’avenir perdent leur importance, et il n’existe que ce moment et cette certitude incroyable que toutes les choses sous le Soleil ont été écrites par la même Main.

    La Main qui éveille l’Amour, et qui fait une âme jumelle pour toute personne qui travaille, se repose et cherche des trésors sous le Soleil.

    Sans cela, les rêves de la race humaine n’auraient aucun sens

     

    EXTRAIT 2

    Pour le guerrier de la lumière, il n'existe pas d'amour impossible.

    Il ne se laisse pas intimider par le silence, par l'indifférence ou par le rejet. Il sait que, derrière le masque glacé dont se servent les gens, il y a un coeur de braise. Aussi le guerrier prend-il plus de risques que les autres. Il cherche sans répit l'amour de quelqu'un - même si cela implique d'entendre souvent le mot "non", de rentrer chez soi vaincu, de se sentir rejeté corps et âme.

    Un guerrier ne se laisse pas effrayer quand il cherche ce dont il a besoin. Sans amour, il n'est rien.

     

    Paulo Coelho, Manuel du Guerrier de la lumière


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